Japonský zelený čaj – zdravý nápoj na každý deň

Japonské čaje sú veľmi obľúbené nielen v Japonsku, ale aj u nás na Slovensku. Sú veľmi dobre dostupné a môžeme si vybrať naozaj zo širokej škály japonských čajov.

V Japonsku je najčastejším a najobľúbenejším nápojom zelený silný čaj. Od 9 storočia je zelený čaj automatickou súčasťou každého jedla. Tradičnému čajovému obradu sa dodnes môžu Japonci naučiť v špecializovaných školách. Čaj patrí ku každému obchodnému, či rodinného stretnutiu. Pije sa bez cukru, mlieka a citrónu. Na rozdiel od nášho „zalievania“ sa v Japonsku pije čaj oveľa silnejší, väčšie množstvo čaju sa zaleje menším množstvom vody. Čaj sa môže zaliať 2 až 3 x. Čaj sa zalieva vodou, ktorá zovrela a následne sa schladila na cca 70 stupňov Celzia.

Okrem výbornej chuti nám zelený čaj pomáha byť zdravšími a vyrovnanejšími.

  • Pozitívne ovplyvňuje cholesterol
  • Pomáha pri redukcii váhy
  • Pomáha ničiť vírusy a baktérie
  • Pomáha uvoľňovať myseľ
  • Zrýchľuje myšlienkové reakcie
  • Obsahuje množstvo minerálov a vitamínov
  • Má silné antioxidačné účinky

Tak ako vo všetkom si vyberajte kvalitu, hľadajte, čítajte, pýtajte sa odborníkov. Nájdite si ten svoj, zalejte si ho ako praví japonci .. a .. NA ZDRAVIE.

 

 

Zdieľajte tento článokShare on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterShare on LinkedInEmail this to someone